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Salle de sport moderne à Lyon et Aix-en-Provence. Cours collectifs, coaching personnalisé, cardio et musculation.

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Notre club

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Barre Training

Barre Training

Se tonifier

Accessible à tous

Description de l'activité

Accessible dès 13 ans

Calories brûlées
350
Durée de l'activité
50 minutes
Niveau de difficulté
4/5

"Merci aux coachs Genae ! Ils font de ces exercices un vrai moment de plaisir"

- Stella

Pourquoi pratiquer cette activité

C'est le meilleur moyen de gagner en force, sculpter les muscles et d'améliorer sa condition physique générale.

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Bouteille
Serviette
Cadenas
Baskets

Pour une pratique équilibrée, vos coachs vous recommandent :

FIT'YOGA

Pas de séance disponible dans votre club, pour les trois prochains jours

NATURAL TRAINING

MERCREDI
12h30 - 13h20

CARDIO BOXE

Pas de séance disponible dans votre club, pour les trois prochains jours
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